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本文目录一览：

• 1、星吃香糖为什么美国NBA球员不让吃猪肉,什牛什口而一般只让吃牛肉?
• 2、NBA黑人球员多数小时候穷,都吃他们是怎么保证营养能长那么高?
• 3、NBA巨星们都平时吃什么?球球星

为什么美国NBA球员不让吃猪肉,而一般只让吃牛肉?

而猪肉中脂肪含量较高，是星吃香糖长肥肉的，所以不难看出，什牛什口以肌肉力量对抗为主的都吃NBA为什么只吃牛肉，不吃猪肉。球球星当然，星吃香糖吃猪肉对于咱普通人，什牛什口是完全没有问题的，其能量也是足够支撑日常所需的。

因为猪肉本身就含有高脂肪以及高热量，这对于顶级运动员的体能以及体型都是很大的伤害，所以詹姆斯很多年不吃猪肉也是非常正常的。

由于猪肉的脂肪含量高于牛羊鸡鸭，对于运动营养师来说，他们更建议运动员吃牛肉。牛肉的含铁量比较高，有助于运动员的恢复。

NBA黑人球员多数小时候穷,他们是怎么保证营养能长那么高?

1、詹姆斯七年没吃猪肉了，由于脂肪含量高，詹姆斯很早就把猪肉从食谱中删除了。詹姆斯早餐主要吃蛋白质和维生素，午餐吃两斤鸡胸肉，晚餐吃牛肉，一日三餐多吃辅食。营养搭配多样合理。

2、所以小时候的詹姆斯家庭也许与贫穷挂钩，但绝对能保障老詹的营养供给，不至于面黄肌瘦。

3、NBA大部分球员是白人黑人的原因和种族关系不大。其次，美国拥有世界上相对完善的社会保障体系。即使詹姆斯家境贫寒，但通过接受社会福利仍然可以获得足够的温饱，所以他的基本身体发育并没有受到很大影响。

4、二， NBA球星长得高是因为每天坚持运动。

5、健康饮食运动员一般都是有营养师的，而且球队都有专门的营养师会给球员一日三餐的调配健康的餐食，并且球队还会对球员的身体参数进行监控，如果体重有了增长可能就会开始减脂餐。

NBA巨星们都平时吃什么?

1、虾仁也是NBA球员的常见食物之一，几乎每支球队都会看到虾仁。虾仁中有20%的蛋白质含量，是蛋白质含量很高的食物。不仅如此，虾仁中还富含镁、维生素A等物质，十分的健康。

2、为了保持身材，詹姆斯从好几年前就戒掉了猪肉，每天的饮食就是低脂并且高蛋白的鸡胸肉以及牛肉等食物。詹姆斯每天就靠着这些食物度过，而詹姆斯也丝毫不觉得厌倦，这也是他能够成为超级巨星的原因之一。威斯布鲁克 再比如神龟威少。

3、近日，在养伤的詹姆斯在网上晒出了自己的午餐，简单的几片叶子的蔬菜沙拉以及一杯鲜榨水果汁，这就是詹姆斯的午餐。

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